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中班健康活动有营养的饭菜教案反思

中班下学期健康教案 更新时间:2019-11-14

中班健康活动有营养的饭菜教案反思配图一

  活动目标

  1. 根据健康饮食金字塔的建议选择食物。

  2. 进一步养成均衡饮食的习惯。

  3. 知道人体需要各种不同的营养。

  4. 了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  5. 初步了解健康的小常识。

  活动准备

  1. 《鼠爸爸去买菜》幼儿用书或电子书第22-23页。

  2. 值日生记录每天在幼儿园吃的食物。

  活动过程

  1. 出示幼儿用书或电子书第22页,告诉幼儿鼠妈妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问:

  鼠妈妈煮了什么?(冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋。)

  用了什么材料?(冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿。)

  你认为这些饭菜有营养吗?为什么?(自由回答。)

  2. 出示幼儿用书或电子书第23页,与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类,向幼儿提问:

  这个金字塔是什么形状的?(三角形。)

  哪一层的食物要吃得最多?(底层。)

  哪一层的食物要吃得最少?(顶层。)

  鼠妈妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层?请指出来。

  3. 出示值日生的食谱记录,大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层,是否符合金字塔的原则。

  活动评价

  在生活中,能逐渐遵守健康饮食金字塔的原则。

  活动建议

  让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么,第二天回幼儿园汇报,看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物,是否符合健康饮食金字塔的原则。

  活动反思

  在平时的生活经验当中,有的孩子说了自己平时不喜欢吃的蔬菜,而且还有的孩子连蔬菜的名字都不知道。通过本次活动,让平时讨厌吃蔬菜的孩子,都知道要多吃蔬菜,营养丰富,不能挑食。

中班健康活动有营养的饭菜教案反思配图二

中班健康活动有营养的饭菜教案反思配图三

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