活动目标：
1.提高幼儿上肢力量和身体协调性。
2.培养集体观念和团结协作、勇敢顽强的良好品质。
3.锻炼平衡能力及快速反应能力。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
4条不同宽度不同颜色的溜溜布。
活动过程：
一、开始部分
1.简短谈话，引发参与活动的兴趣。
2.随机玩游戏《跟我一起做》，达到集体活动过程：的效果。
教师领操，语言提示：动作滔泼、有力。
二、基本部分
神秘地引出游戏材料——溜溜布，引起幼儿的注意和兴趣。
1.游戏一：大风小风。
玩法：(l)整合原有经验，激发活动兴趣。让所有幼儿拉着溜溜布的两边，然后想象像什么，可以怎么和它做游戏?
(2)进行上下起伏蹲起。跳跃等动作的游戏。如：大波浪、小波浪;小风、大风等，听口令学习集体协调活动。
教法：教师简讲玩法，语言提示，参与游戏。
次数：游戏三次。
2.游戏二：海底隧道。
玩法：利用溜溜布设置情景，让一组幼儿做柱子撑起一条海底隧道，进行海底探险游戏，练习绕障碍物跑。
教法：教师简讲玩法，语言提示，参与游戏。
次数：两次后交换另一组进行游戏。
3.游戏三：飞渡“铁”索桥。
玩法：幼儿利用上肢的力量拖动溜溜布使身体向前滑行。
教法：教师简讲玩法，语言提示，指导动作方法，并帮助力量小的幼儿协调用力。
时间：4分钟。
4.游戏四：捞鱼。
玩法：利用溜溜布拉成一张渔网，幼儿做小鱼，当网上面的鱼时，小鱼要尝试从渔网下钻过，当网下面的鱼时，小鱼要尝试从渔网上跳过，知道躲避危险，提高动作的灵敏性。
教法：教师简讲玩法，提示注意安全，规定活动范围，参与游戏。
三、结束部分
放松：游戏《大气球》。
活动小结。
活动延伸：思考：还有哪些方法可以练习上肢力量?
活动反思：
本次活动是针对本班幼儿体能测查后投掷能力较弱的情况下而设计的，孩子们非常喜爱这个活动。在活动中，我引导孩子运用接触到布条后的自然动作——摸一摸、抖一抖，和孩子们共同探讨，创设情景，设置障碍，发展以钻、爬、跳、仰面攀登的动作，从“大海浪、小海浪”一“海底隧道”—“飞渡铁索桥”一“捕鱼”游戏设计循序渐进，使幼儿在轻松快乐中提高了抖、S跑、跨跳和各种各样爬的技能技巧，巧妙地锻炼了幼儿的上肢力量和身体的灵活性，发展了创造能力，培养了幼儿机智果断、顽强拼搏的良好品质，
实现了活动目标：。
活动评析：
本活动用游戏的方式创设情境、贯穿整个教学过程，让幼儿在玩中学。这次的活动是从幼儿中来的，所以孩子们活动时就表现出了极高的兴趣，并能全身心地投入。
活动以溜溜布为主要活动器材贯串游戏始终，孩子们对活动的积极性很高，活动中气氛活跃，他们探索出了很多种的摆法、玩法。在整个活动过程：中，幼儿身体得到了全面锻炼，同时培养了幼儿一物多玩的能力，发展了创造力;在与同伴合作摆布、拉网的过程中体验到了合作的乐趣，教学目标在教师为主导、学生为主体、宽松愉悦的氛围中实现。此活动的亮点是不仅体现出了快乐体育的特点，还将生存体育蕴含于游戏中。在师生共同创设的情景中，探索多种方法，使幼儿掌握了在不利的环境下自救的方法和技能，学会生存。
活动中的不足之处：在进行集体练习时幼儿都想积极地完成动作，教师没把活动要求讲解清楚就开始活动，造成幼儿混乱。
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