幼儿园大班健康体育活动健康教案《小青蛙跳荷叶》

　　活动目标

　　1.学习立定跳远的动作要领，并能基本掌握。

　　2.锻炼弹跳能力，肢体协调性，灵敏性。

　　3.有克服困难的自信心和勇气，激发对体育活动的兴趣。

　　活动准备

　　1.经验准备：幼儿已有双脚连续向前跳的能力

　　2.物质准备：自制荷叶与幼儿数相同、青蛙头饰一个、害虫图片若干、热身和放松音乐。

　　活动重难点

　　1.重点：摆臂与蹬地起跳的协调。

　　2.难点：双脚同时起跳落地，上下肢体协调发力起跳。

　　活动过程

　　一、热身运动

　　跟随音乐进场，重点引导幼儿热身下肢动作力量与全身的协调性

　　二、模仿、练习立定跳远

　　1.教师出示小青蛙头饰，请个别幼儿示范、模仿小青蛙跳的动作。

　　2.教师讲解示范立定跳远的方法(一摆、二蹬、三跳、四落地)

　　要求：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，上体稍前倾，手尽量后摆，上下肢体协调配合，起跳腾空后，两腿屈膝上提尽量靠近胸部，在空中完成挺身和收腹举腿的动作姿势，落地时，曲褪前伸臂后摆，身体往前不往后。

　　3.幼儿跟着练习，教师讲解、示范，并指导。

　　4.请个别动作规范的幼儿展示立定跳远的动作。

　　三、小青蛙跳荷叶

　　1.教师分发准备好的“荷叶”让幼儿两人合作，练习跳荷叶动作，教师巡回指导，鼓胆小的幼儿克服困难，勇敢练习。

　　2.挑战一定难度跳“荷叶”动作，让幼儿四个人合作，摆出不同的造型的“荷叶”，进行练习。

　　3.设置游戏场地，组织幼儿玩“小青蛙捉害虫”游戏，复习巩固立定跳远动作(提醒幼儿遵守游戏规则)

　　四、放松身体，游戏结束

　　跟随音乐幼儿相互放松身体，活动结束。

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