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幼儿园小班体育教案《立定跳远》及教学反思

幼儿园小班安全优质课教案 更新时间:2019-06-13

幼儿园小班体育教案《立定跳远》及教学反思配图一

  目标

  1、喜欢参加跳跃活动,敢于尝试、有勇敢的精神。

  2、跳跃、技能、协调能力得到提高。

  3、学习立定跳和掌握立定跳的方法。

  4、培养幼儿团结合作的观念。

  5、商讨游戏规则,体验合作游戏的快乐。

  准备:

  场地准备:操场布置

  呼啦圈、平衡木、垫子、蘑菇片若干、音乐、热身操

  过程:

  一、随音乐进入场地、听音乐做热身操

  天气变冷了,兔宝宝们,妈妈今天带你们到外面去玩玩,跟妈妈一起动起来吧。

  随音乐做热身操。

  二:基本部分

  1、自由探索:过小沟

  看,这里有一条小沟怎么呢?

  幼儿自由探索想办法跳过小沟,可分集体,个人和小组

  小结:刚刚我们小朋友运用了许多的方法来过小沟,真是非常的了不起,那兔妈妈现在也来教你们一种新的本领。

  2、学习双脚立定跳远

  小兔子们,刚刚我们用很多的方法来过小沟,现在兔妈妈也来教你们一个新的本领。

  (1)教师示范动作:双脚并拢,双脚弯曲,双手握拳放在身后,然后双脚用力蹬地向前跳,同时双臂用力向前上下摆动,最后双脚轻轻落下,脚尖落地,膝盖稍稍弯曲。

  (2)、幼儿练习,教师进行指导,提醒幼儿动作要正确、到位

  小结:

  3、游戏:勇敢的小兔

  (1)交代游戏的任务:你们看,这里有三条路可以通到采蘑菇的地方,你们就用刚刚学的新本领从这三条路过去。你们可以选择不同的路

  (2)集体、小组练习,教师进行指导。

  三、结束活动:小兔回家

  (1)、放松运动,兔妈妈带兔宝宝随音乐运动

  (2)总结:今天小兔子们都表现的非常棒,学习了新的本领……(巩固立定跳远的正确方法),还帮妈妈到那么远的地方采了这么多蘑菇。孩子们,我们回去吃蘑菇吧!

  带领幼儿收拾场地,分享蘑菇,结束活动。

  反思:

  立定跳远近的最直接因素就是身体素质,首先考虑的就是提高身体素质,立定跳远需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量训练,比如蛙跳,深蹲、负重(轻重量)半蹲跳.或者干脆就是没事多跳立定跳.这些都有助于提高腿部力量.腿部力量就是立定跳远的根本,所以力量上去了,立定跳远成绩自然会提高.立定跳远的技术动作要领,跳前两腿分立大概与肩同宽,或者比肩稍宽.半蹲预摆,大腿于小腿之间角度90度左右,起跳时跳出角度和地面大概25度到30度左右,脑中想着稍微往高跳一点,不要于地面太平的就出去了.两条腿蹬起的同时,双臂用力往前上方摆起,以带动身体.快落地时,双腿尽量往前够出,已获得更远的距离。

幼儿园小班体育教案《立定跳远》及教学反思配图二

幼儿园小班体育教案《立定跳远》及教学反思配图三

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